如果一个人脸上有很多痤疮的话即使是再美的脸也会显得非常的难看，很多人都对痤疮这种皮肤病非常的讨厌，而且久治不愈。其实我们进行按摩就可以比较好的进行缓解，下面我们上海长宁区按摩养生会馆来为您进行介绍：

 

　　一、青春期痤疮按摩方法：

 

　　1.我们在自己的足阳明胃经的足部由下而上的来进行摩擦，注意并揉太溪穴、三阴交穴、殷门穴各一分钟。

 

　　2.然后再按揉肾俞穴、命门穴一分钟，如果涌泉穴出现发热和有些酸麻的情况就可以停止了。

 

　　二、如果人的肠胃机能失调也会引起痤疮的出现，这种痤疮有两种方法进行按摩：

 

　　1.先用手掌或毛刷沿足阳明胃经，由上而下顺经络进行推拿，与此同时我们也要在足三里穴进行揉捏，出现酸胀即可停止。

 

　　2.先用手指从腕到指端，然后沿着阳明大肠经和少阳三焦经、太阳小肠经依次来进行按摩和揉擦。

 

　　这几种按摩方法对人体有着非常多的好处，大家如果脸上有一些痤疮的话不妨可以按照我们的方法来试一试，绝对很有效。