到了冬季很多男女的兴致都非常的低下，再加上平时的一些生活习惯问题导致自己的性欲不高，那么有什么方法帮助我们呢？下面我们上海长宁区按摩来为各位进行介绍：

 

　　1.按摩肩井穴

 

　　位置：肩井穴位于的肩膀之上，颈到肩端的中部位置。和子宫的收缩息息相关，具有提高性欲望的功能。

 

　　方法：用右手的食指，中指，无名指按摩左肩的肩井穴，用力按压5秒之后慢慢放开，反复进行十次之后换边，每日进行一次即可。

 

　　按摩不仅仅可以帮助人体提高性欲望，而且对一些老年人肩周炎，上班族的眼睛疲劳也很有效。

 

　　2.按摩膻中穴

 

　　位置：膻中穴就位于人体两个乳房连线的中间点处。

 

　　方法：将两手作护胸状，用两手的食指，中指，无名指的指肚由下至上按摩膻中穴17回。

 

　　按摩这个穴位可以促进女性的乳房生长，而且还能提高性欲望，同时按摩还对心绞痛，哮喘病也有一定的治疗效果。

 

　　3.按摩大赫穴

 

　　位置：大赫穴位于人体的下腹部，从肚脐到耻骨上方画一线，将此线五等分，从肚脐往下五分之四点的左右一指宽处。

 

　　方法：将双手搓热了之后把食指，中指，无名指分别按摩两侧的大赫穴，按摩大约30秒即可。

 

　　按摩可以帮助我们促进性器官的血液流动，提高腹腔的收缩力，增加夫妻的快感。而且对膀胱炎，尿道炎，阳痿、早泄也有一定的效果。

 

　　以上的这些穴位的按摩方法和功效就是这样，大家可以自己的看看学会之后可以没事的时候试试，绝对能够帮助您提高性生活的质量。