现在的女性朋友越来越重视SPA美容方面了，大家都想年年十八，大家都想青春永驻，永远美丽动人，做保养确实没错，它可以领人容光焕发，下面由小编为大家介绍一下SPA美容的好处吧。

　　1、对皮肤的好处

　　进行各种水疗法时，水首先在皮肤产生好处，皮肤具有各种周围神经末梢和丰富的血管网，故水疗的程度、机械及化学刺激因素除刺激局部皮肤外，还可以反射性地引起偏远部位器官发生各种不同反应，如热水坐浴可引起盆腔内充血手浴能影响胸腔脏器足浴能影响脑部血液循环，起到美容美体的作用。

　　2、对神经系统的好处

　　皮肤有丰富的感受器，冷热刺激后，由向心神经传导到中枢而起各系统的反应。由于温热刺激在大脑皮肤可引起抑制过程，故进行温水或不感温水全身浸浴时有镇静好处，治疗后嗜睡。短时间的热水浴（40℃，1-2分钟）可致兴奋，但长时间的话，则可能导致疲劳、软弱、欲睡。

　　3、对心血管系统的好处

　　水疗对心血管系统的好处与水温、治疗时间、部位及刺激强度有密切关系。心脏局部冷敷时，能使心脏收缩次数减少，但收缩力加强，脉搏有力，血压下降。心脏部热敷时，使心搏加速，在适当情况下也可能增加心肌张力但如温度超过39℃或治疗时间时，心脏张力即行减低。

　　4、对新陈代谢的好处

　　在水疗好处下，代谢过程加强，低温水疗时更是如此。低温水疗主要好处于脂肪代谢，提高气体代谢，过热或过冷水疗时，还可令氮与蛋白质代谢增高，但好处停止后即可恢复。

　　通过上文小编的介绍我们可以知道女人做保养真的很不错，SPA美容的好处真多，爱美之心人皆有之，想要美丽，真的不可忽略了保养，愿每个女人都如花般漂亮。